近況

もうすぐうちにきて4か月になるりく。

外の散歩はまだまだですが、部屋の中での日向ぼっこは平気になりました。

この週末お日様ぽかぽか風はそよそよで、たっぷりお日様あびてお散歩できました。

よく動いたせいか、おやつの豆苗が一気にお腹の中へ。

ベランダのプランターに植えた野草が食べごろになるまであと少し☆彡

サーキュレーター買ってみた

東に玄関西向きベランダのひよちゃんち、玄関とリビングではぜんぜん温度が違います。

なので空気を循環させればもっと快適＆省エネになるんでは？と思って、興味あったのがサーキュレーター。

会社で使ってるのは大きくて音がうるさいけど、これは小さいせいかそんなに気になりません。

家の中ではっきりわかるくらい温度差があったのに、つけて3時間今はどこもあんま変わらないよ。

これから暑くなってエアコンを使うようになったら、大活躍してくれるのを祈ります(笑)

杏仁 美友「23時からの「薬膳」遅ごはん」

店頭でみるとすごくよさげで持ってるのとかぶってなさそうでも、買って帰ってよくみるとおんなじようなの持ってたじゃん、服のことじゃなくてレシピ本のことだよ。

10冊以上持っててもいつも使うのはほんの2、3冊、新しいのを買う必要ないなと思ってたので、かな～り久々に買ったレシピ本です。

23時以降に夕食を食べることはないけど、薬膳に興味あるし簡単に買える材料でササっとできるというのに惹かれてポチしました。

レシピ自体はそんなに載っていませんが、体調改善がカンタンにできちゃう食事療法的内容です。

“舌でわかるカンタン体調チェック”というのでみると、ひよちゃんは血が足りない「血虚」らしい。

症状ぴったり、貧血違うけど血が足りないのはお医者さんでもいわれてるし(笑)

まずは手っ取り早くおやつ代わりにプルーン食べよっと☆彡

初夏

昨日友達の家のプリンタをセッティングしたら、えんどう豆と新たまねぎをいただきました。

なので今日の夕食は豆ご飯です。

お米と豆を別に炊くと豆がつぶれなくていいけど、一緒に炊いたほうがやっぱり風味が違うような。

炊き上がり直前の、炊飯器から漂う香りがなんとも～☆彡

パソコンでラジオを聴こう

雑誌で紹介している記事を見ておもしろそうだなーと思っていたradiko。

関東と関西の民放ラジオ局の地上波放送をそのまま配信するサービスで、８月末まで試験配信中。

パソコンを触っているときはＢＧＭ代わりにＴＶがついてること多し。

好きな音楽を流しててもいいんだけど、ラジオなら旬の曲や情報もＧｅｔできていいんじゃないと思いました。

大きめのガジェットになってるので、ワイドじゃないうちのモニタだと使いにくいものの、９月以降実用化してくれるといいな～と思うサービスです☆彡

今日の夕食は

またまたカメのおこぼれ^^;

りくの主食は青菜、小松菜を中心に青梗菜や大根菜、豆苗などをやってます。

が、Ｐ-プラスを使ってもさすがにしなびてくるし、いろんな種類を食べさせたい。

なので、日曜は飼い主が青物野菜を消化する日になりつつあります。

最近よく作るのが和風味のパスタ。

ベーコンやたまねぎを使えば冷蔵庫のたな卸しにもなるし、普段の野菜不足も少し解消☆彡

天候不良で野菜が高いのが困りものではありますが、ひよことカメが食べる分くらいならワンコインだ！

伊藤 計劃「メタルギア ソリッド ガンズ オブ ザ パトリオット」

メタルギアソリッドというゲームはどんなんかというと、「悪魔の兵器から世界を守るために戦うソリッド・スネークを操作するゲーム」

と書くと、なにやら派手なアクションゲームを想像しちゃうけど、たれぱんだのススメのロンさんもいってるように“地味で頭を使う”ゲームです。

ゲームは文句なく面白いがシリーズ全部遊んだわけじゃない。

で、これは完結編のノベライズなので話の流れわからないかなーと思いながら、表紙に惹かれて買いました。

ソリッド・スネークの最後の戦いということで、登場人物が過去を振り返ったり他人に語って聞かせる場面があちこちにあるので、世界観やこれまでの経過は理解できる。

ゲームを知らない人には手に取りにくい本だけど、近未来小説としてもなかなかよくできています。

ゲームを知ってる人も、文章から想像する自分だけのメタルギアソリッドの世界は、もしかしたらゲームよりずっと楽しいかも^^

立ちあがーる

いまだ外の散歩はドキドキでストレスになりそうなので、まずケージの外の雰囲気に慣れる必要あり。

で、お日様の光が入る休日の午後は、部屋の中で防水シートを広げて散歩させることにした。

怖いくせに外が気になるらしい^^;

伏見稲荷は狐さんがいっぱい

ＧＷの真っ只中、友達に誘われてお稲荷さんの総本宮「伏見稲荷大社」に行ってきた。

もよりの京阪・伏見稲荷駅がすでにお稲荷さんモードで、ちょっとうれしくなります^^

参道をつらつらあがって本殿へいくと、狛犬のかわりに大きな狐さんが。

奥の稲荷山は霊峰だそうで、たくさんの鳥居をくぐりながらひたすら階段を上る上る上がる。。。

途中の休憩所からは京都市外が一望に。

最高峰の一ノ峰まで上がって降りて、往復小１時間、森林浴しながらちょっとした運動でした。

お昼はやっぱり稲荷寿し、お土産には狐のお煎餅(笑)

帰りは近鉄特急に乗ったりして、ちょっとした小旅行でした☆彡

カトルボーンてなに？

イカの甲で鳥さん用カルシウム食品です。

カメの大事な甲羅を作るのにカルシウムは必須、野生では卵の殻やかたつむりの殻を食べているらしい。

最初にペットショップで薦められたカルシウム剤を買ったものの、ほんとはもっと自然なものがいいなと。

一番楽チンなのは卵の殻、が、飼い主はコレステロール対策でほとんど卵は食べない^^;

でイカの甲が登場しました。

食べないかと思ったけど、お口の周りが白くなってるよ^^

くちばしの伸びすぎも予防できて一石二鳥だ！