しょうが紅茶始めました
以前「ペバーミントティーにしょうがを入れて飲むとデトックス効果がある」いうのでしばらく飲んでたけど、ペパーミントの香りが歯磨き粉飲んでるみたいで続かなかったひよちゃん。
で、今回は紅茶としょうがです。
カラダを暖めるし利尿作用があるのでむくみにも効くらしい。
整腸作用があって低カロリーのオリゴ糖をプラスして飲んでますが、とにかくよくトイレに行くようになりました。
体内環境正常化計画の一環として、しばらく続けてみようと決心したひよちゃんです☆彡
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>ロンさん
しょうがだけだと単に辛いだけですが、甘味を加えると以外に飲めちゃいます。
飲むとすぐにポカポカしてくるので、寒いときにはちょうどよいです。
>もとっちさん
自分で作ると紅茶やしょうがの濃さや甘味を調節できます。
紅茶はカフェイン入ってるから寝る前は控えてるので、今のところ夜中にトイレに起きることはないです^^;
投稿: ひよちゃん | 2007年12月 6日 (木) 23時33分
生姜紅茶という飲み物があるのか？と思ったら、自分で作るんですね。
とりあえず、私はこれ以上トイレが近くなったら夜も寝れないのでやめときます（＾＾；
投稿: もとっち | 2007年12月 5日 (水) 21時44分
いろいろ試しておられますねえ。
生姜紅茶ですか～
なんかピリっとして美味しそうですね・・ｗ
投稿: ロン | 2007年12月 5日 (水) 21時16分