健康は足から

以前、足が痛くて病院いったら外反母趾といわれました。

で、そこでは手術しないと治らないとかいわれて「が～ん．．．」

で、よそでテーピングを教えてもらって手術せずにすみました^^

足のアーチを正しい位置で固定してあげることで痛みも改善されるんだとか。

で、ゴルフショップでこんなん見つけました。

ちょっと高いけど他の靴に流用できるし、なんといっても入れたら足がしっかり踏ん張れて気持ちいい!!

土踏まずの部分がぴたーっっとくるでし^^

ちょうど商品券があったので買っちゃいました^o^v